انصاف بريس
يعاني معظم الأشخاص من مشاكل صحية ويتبعون نظام من الأدوية للتعايش مع المرض أو مكافحته خاصة إذا كان المرض مزمنا، لكن ما لا يعلمه الجميع أن هناك بعض الأطعمة التي تتعارض مع الدواء بسبب التفاعلات الكميائية التي تحدث في الجسم.
إليك تقدم الأطعمة التي لا يجب استهلاكها مع بعض الأدوية حفاظا على سلامتك.
المضادات الحيوية والكالسيوم
إذا كنت تتناولين المضادات الحيوية يجب الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، مثل منتجات الألبان فهي تجعلها غير قابلة للذوبان، ولا يتم امتصاص جزيئاتها مما يؤثر على فعالية هذه الأدوية العلاجية، لذا فمن المستحسن إزالة الكالسيوم من نظامك الغدائي ويمكنك اعتماده بعد 3 ساعات بعد تناول الدواء.
علاج الكولسترول والبمبلموس
يحتوي البمبلموس على عناصر تمنع ترشيح أنزيم الخلايا المعوية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع تركيز الدواء في الجسم بدرجة عالية الأمر الذي يتسبب في ألم شديد بالعضلات، الفشل الكلوي، صدمات نزفي وأحيانا الموت، لذا يجب أن تبعدي البمبلموس عن نظامك الغادائي إذا كنت تستهلكين أدوية لعلاج الكولسترول.
الفيتامينات E و K ومضادات التخثر
يجب على الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر إختيار أطعمتهم بدقة والإبتعاد عن النظام الغدائي الغني بفيتامين E وفيتامين K لأنها من الممكن أن تتسبب في نزيف داخلي خطير، لذا يجب الإبتعاد عن تناول البذور، الحبوب، البيض، الزبدة، زيت الفول السوداني، وبذور عباد الشمس، زيت الذرة، زيت بذور اللفت، زيت الزيتون، السمن، اللوز، الجوز والفول السوداني، جنين القمح، الأفوكادو، الهليون، سمك التونة وسمك السلمون، ملفوف، وملفوف بروكسل، حميض، والسبانخ والقرنبيط.
فرط نشاط الدرق واليود
يجب على الأشخاص الذين يخضعون لعلاج ضد فرط الدرق تجنب الأطعمة التي حتتوي على اليود، لأن هذا المعدن يؤثر سلبا على الغدة الدرقية، فمن المستحسن تجنب تناول المأكولات البحرية والمكسرات (اللوز والبندق، الكاجو والفستق)، وبعض الفواكه (جوز الهند، والتفاح والفراولة والمانجو والمشمش)، والسبانخ، البازلاء والذرة، القرفة، بذور الشمر، الجينسنغ والأعشاب البحرية.
مضادات الاكتئاب والثيامين
يجب على الأشخاص الذين يستهلكون مضادات الإكتئاب عدم تناول أنواع الجبن والنقانق لأنها تحتوي على الثيامين يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم وأحيانا الموت.
الأدوية الغنية بالكحول والمخدرات
تحتوي بعض الأدوية على نسبة من الكحول وأحيانا تكون عالية، لذا يجب تجنب استهلاكها مع المخدرات مثل مضادات الإكتئاب والحبوب المنومة، لأنها تتلف الجهاز العصبي وتتسبب في مشاكل نفسية خطيرة.